本帖最后由 徒步协会 于 2016-10-22 14:54 编辑
因为这条路线有一定的强度和难度，所以有恐高人员不要走、体能差的不要走、新手不要走，头盔必带，上车时要检查，没有携带者拒绝上车。 联系人员：孤独行者13736927700，张万武. 活动计划：小张家界北山脊穿越. 活动地点：永嘉. 活动类型：古道、山脊穿越. 活动时间：1天（2016年10月 23日—-星期天）. 活动人数：30人. 活动性质：AA制（费用AA、责任和风险自负）. 交通方式：包车. 活动难度：中. 活动强度：中. 报名截止：2016年 10月 22日中午12:00时或人满截止.
出发地点：早上7点30分，大家在虹桥北路与瑞安第一职业中学路口集合上车，过时不侯，一律按鸽子处理。 线路计划：古庙岭窟---小张家界北山脊---小张家界山脊---上埭头村，约6--7个小时 小张家界西山脊是新开发出来的路线，和原来小张家界山脊连接到一起，可以走一个环线。 装备要求：25-30L双肩包、登山鞋或者徒步鞋、长袖长裤、登山仗、遮阳帽、手套、保温水壶、个人药品。 食品计划：每个人要准备2餐的饭菜或者干粮，必须自己准备，自己喜欢吃什么就带什么，山上没有水源，中午不烧饭。 风险提示：成熟路线穿越，古道、山脊线，注意防滑、在行走时要切记“走路不看景，看景不走路”。
天气预报：阴天、21—27度. 紧急下撤：要是人员出现状况，随时可以下撤。 特别提醒： 1、穿越途中不要喝酒，特别是在剧烈运动时。酒精会使你的运动技巧和判断能力变得迟钝。另外酒后剧烈运动造成的猝死也是屡见不鲜。因为喝酒本身就会造成心跳和血液循环加快，酒精吸收到血液中，进入心、肝等器官，而剧烈运动又增加了心肺等脏器的负担，所以，酒后剧烈运动容易引起严重的后果。
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发表于 2016-10-18 19:34:14
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